私は20年来のひどい便秘でしたが改善してからは毎日快便です。
そして、あるものをやめたら子宮筋腫まで小さくなってほとんどなくなりました
食べ物のちからで自然に自分の体を健康な状態に持ってくことができたら・・・
それって一番理想ですよね。
私も薬膳を学び、そして発酵を取り入れることでやっと手に入れることができました
頑固な便秘でもまずは1日1回すっきり出るようになる
酵素玄米ごはんにちょい足し発酵調味料で
簡単朝ごはんレシピや発酵調味料の作り方もグループにアップしていきますよ
◎一方通行の講座では不安だと思いますのでLINEやFacebookの音声通話や動画での通話など無料ツールを使って相談も可能です
facebookの限定グループでは私が実際に食べて効果のあったレシピも随時更新していきます
発酵と酵素の組み合わせなんて
聞いただけでもわくわくしませんか？
すっきりを実現しましょう！！
◎糀酵素と酵素玄米で体質改善ベーシック講座◎どちらのコース希望かお伝えください。
コース１：月額３３０００円で発酵美食ランチが定額通い放題！！
コース２：月額２８０００円オンライン受講で酵素玄米のキット（4合×4セットの送付）
酵素玄米のキットを使った炊き方講座・オンライングループ（Facebookグループへの招待）でレシピ掲載。
お近くの方はコース１がお得です。
遠方の方にはキット付きの講座がおすすめ
キットには酵素玄米キット×約1か月分
糀調味料の作り方キット（糀・塩・しょうゆなど）とレシピを
送ります
お得な特典はこちら
○発酵美食ランチ（１２００円）が定額通い放題：コース1の方
〇1日3回出るようになった主食の炊き方レシピ コース１・２共に
○低糖質ダイエット酵素レシピ（Facebookグループにご招待） コース１・２共に
○発酵調味料の作り方公開（Facebookグループにて）コース１・２共に
※グループでの情報閲覧は会費を払っている間のみ可能です
こんな料理がすぐ作れるように！！
見たら何度でも作りたくなる酵素レシピもいっぱい！！
レシピを学んでそれたけを作るのではなく
自ら考えて作れるようになるのがゴールです
一生薬を使わない体になって大腸がんのリスクも軽減され一生の宝になりますよ
ただレシピを学ぶ料理教室ではなく便秘が治ったら知らないうちに
・朝すっきり起きれるようになった
・夜ぐっすり寝れるようになった
・むくみが解消された
・おなかぽっこりが解消された
・更年期が軽減された
・お薬やサプリに頼らなくなった（便秘薬だけで20年間で25万ほど消費しています。サプリ併用でさらに出費を一生つづけますか？？）
などうれしいことも♪
まずは１ヶ月やってみようと思った方はお問い合わせください